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Willkommen auf No Nonsense Yoga

Yogakurse, Seminare und Coaching in Stress und Burnout-Prävention für Körper, Geist und Seele

Ich habe heute 11.05.2020 endlich das JA bekommen vom Ordnungsamt, dass ich mit dem 1,5m Abstand und Hygiene Maßnahmen wieder Yoga in Overath anbieten darf!! 

Leider können alle meine Kursen in Much in der Mukibude nicht statt finden bis zum Sommerferien.

Am  Mittwoch startet in Overath Meditatives Yoga um 18.30-19.45 Uhr. Und 20.00 Uhr normal Hatha Yoga.

Donnerstag auch um 18.30 uhr und 20.00 Uhr Hatha Yoga.

Die folgenden vom Ordnungsamt auferlegten Hygiene Regeln/Maßnahmen sind wichtig damit wir ab jetzt wieder Yoga machen dürfen:

– Beim Eintritt müsst ihr mindestens 1,5 meter Abstand halten

– Dann bitte die Hände desinfizieren, Desinfektionsmittel ist vorhanden

– Komm bitte fertig umgezogen, da die Umkleiden nicht benutzt werden dürfen

– Eigene Yogamatte oder Handtuch mit bringen und in mindestens 1,5 Meter Abstand auslegen.

ab den 19.5 starten wir dann auch wieder am Dienstagvormittag.

 

Ich lehre Yoga einfach und bodenständig in verständlicher Sprache mit niederländischem Flair.
Leichtigkeit und Freude stehen dabei im Vordergrund! Zugänglich für Jedermann, Jung und Alt, Schwangere, Mütter, gestresste Eltern, Frau und Mann, ob gelenkig oder ungelenkig, ich freu mich auf Dich so wie du bist. Schaue Dir in Ruhe meine Seite an!

Alle Info’s über Wann, Wo und was kostet das, findest du beim Kursplan ; -)

Viel Spaß beim Lesen und bis bald!  Lianne Soer

 

NoNonsenseYoga – Teilnehmerstimmen:

Ich hätte nie gedacht, daß meine Rückenschmerzen und Schlafprobleme mit einmal Yoga die Woche, sich so schnell verbessern würden.
-Jan, 38 Jahre

Bei Lianne muss ich nichts; ich muss in ihrer Stunde nicht irgendwas leisten oder ehrgeizig beweisen, das gefällt mir sehr, weil ich das in meinem Beruf schon genug machen muss.
-Marco, 45 Jahre

Was ich bei Lianne gelernt habe sind ganz praktische Alltags – Tips, wie ich gelassener und ruhiger bleibe. Ich habe nicht mehr so schlimmes Gedankenkreise wie früher.
-Ines, 59 Jahre

Lianne hat so einer schöne ruhige Stimme und ich liebe ihren niederländischen Akzent. Es ist immer ein bisschen wie Urlaub.
-Nicole, 36 Jahre

Ich habe drei mal Burnout hinter mir und viel Therapie. Ich habe bei Liannes Intensiv Seminar und Coaching jetzt endlich wirklich gelernt was ich machen kann damit ich entspannt bleiben kann. Sie hat mein ganzes Leben verändert und ich bin ihr zutiefst Dankbar!! – Sabine 52 Jahre

 

Der YOGA-ENTSPANNUNGSNEWSLETTER für Dich: